Dráha jater začíná od nehtového lůžka palce nohy, vystupuje po přední a vnitřní ploše dolní končetiny, přechází přes stěnu břišní až ke hrudníku, kde končí v šestém mezižebří. Má celkem 14 bodů.

Dráha má vliv na průběh jaterních chorob, nechutenství, únavu, hemeroidy, poruchy vylučování, kožní vyrážky, bolesti hlavy a oční obtíže.

Fyzické projevy energetické nerovnováhy:

Duben je díky počasí měsíc proměn, a organismus je velmi zatížen.

V tomto období jsou nejvíce zaměstnaná játra. Ta jsou ovládána přírodou a klimatickými podmínkami. Proto je nyní důležitá strava na odlehčení, pročištění a posilnění.

Pokračujeme s detoxikací a rozprouděním lymfy.

K systému jater patří také šlachy, vazivo, nehty a oči. Pokud jsou játra v dobrém stavu, a mají dostatek krve, jsou šlachy a vazy pružné, tělo je přirozeně pohyblivé. Kondice se projeví na pevných nehtech.

Mají-li játra správnou funkci, zrak je ostrý, oči se neunavují.

Při oslabení se mohou objevit bolesti pod pravým obloukem žeberním, nadýmání, závratě, zatmívání před očima, hučení v uších, svalové křeče, podrážděnost a hněv.

Zásadní je v tomto období nepřetěžovat játra stravou ani duševní nepohodou.

Vhodné jsou potraviny kyselé a hořké, z bylin vyzkoušejte ostropestřec mariánský, pampelišku listy a kořen, nebo hotové směsi, ve které jsou řepík, pelyněk a zeměžluč. Omezujeme tepelně upravovanou zeleninu, konzumujeme v syrovém stavu nebo jen spařenou. Dopřejeme si hlavně ředkev, chřest a hlávkový salát, špenát, kapustu, zelí, brokolici, hrášek.

Tipy měsíce: brokolicová polévka, kopřivové brambory, fazole s rajčatovou omáčkou, hráškové lívanečky, celozrnné chlebíčky s avokádem, rýžový pudink s banánem.

Při detoxikaci odchází škodlivé látky ze střev, k obnovení zdraví střevní mikroflóry pomůže česnek.

Snažíme se trávit dostatek času na čerstvém vzduchu, hezké a slunečné dny nás vybízejí ke sportovním aktivitám venku.

Radostné plutí jarními dny!