Meridián obalu srdce, osrdečníku, krevního oběhu

Obecná charakteristika

Tradiční čínská medicína považuje v červenci za nejohroženější systém lidského organismu krevní oběh, zabezpečovaný činností srdce, které vhání nepřetržitě krev do celého organismu. Nakolik je srdce touto činností namáháno, lze určit podle hodnot krevního tlaku, který se během dne mění.

Hodnoty krevního tlaku – TK, se vyjadřují zlomkem, první hodnota je systolický tlak při srdečním stahu, druhá hodnota je tlak diastolický, je to doba mezi dvěma systolami, srdce se uvolní.

Jako normální hodnoty TK se uvádí 120/80, nad 135/85 se uvádí jako vyšší a nad 140/90 jako vysoký. Tlak pod 100/60 je velmi nízký. U dětí bývají hodnoty nižší než u dospělých.

Nízký tlak se projevuje chladnými končetinami, chvilkovými závratěmi až mdlobou při rychlé změně polohy. Špatný krevní oběh se projeví mravenčením v končetinách, křečemi svalů , nepravidelným srdečním rytmem a ztěžknutím nohou.

Příznakem vysokého tlaku bývají bolesti hlavy, závratě a hučení v uších.

Vysoký TK je nebezpečné onemocnění a bývá hlavní příčinou srdečního infarktu. Neléčený vysoký TK se v průběhu let pomalu a stále zvyšuje.

Pro stabilizaci TK je důležitý poměr mezi sodíkem a draslíkem 1:3. Draslík v přírodní podobě získáme z ovoce, zeleniny a ryb.

Kardiologové doporučují hlídat si tělesnou váhu, omezit sůl, zařadit vhodné cvičení – přiměřená aerobní, svižná chůze, jízda na kole, plavání. Vynechat silová cvičení. Doporučují též pravidelné měření TK.

Pozitivní emoce TK snižují, negativní jako stres, hněv, strach, neklid naopak zvyšují. Dobrou prevencí je také kontakt se zvířaty.

Nabízíme vám podpůrně i při potížích využít přírodní produkty, které najdete na našem e-shopu www.zdravikvam.cz, kde v sekci krevní tlak nebo srdce a cévní systém si můžete vybrat.

Zároveň nabízíme řešení v naší ambulanci MUDr Tomana, pomocí čínské diagnostiky podle jazyka , pulzu,a též možnost akupunktury.

Přejeme krásné prázdninové červencové dny ve zdraví a v pohodě.

Vklouzli jsme do letních prázdnin a dovolených. Chce to siestu, mějte se rádi, hýčkejte se a rozmazlujte, sebe i své blízké. Dopřejte si alespoň občas nějaký den odpočinku, relaxace, ať již lenošením, či aktivně sportem nebo rybařením. Věřte, že to má smysl, a vrátí se vám to.

Léto je období radosti. Mít čisté srdce znamená prožívat naplno pocity štěstí a spokojenosti.

V červenci je nejohroženější krevní oběh. Udržuje naše těla v rovnováze, proto se o něj dobře postarejte.

Potíže se mohou projevit ztěžklými končetinami, mravenčením a křečemi svalů, narušením srdečního rytmu. Velmi rychlý tep lze zpomalit třením kůže nad tepennou krkavicí, lze nahmatat vpředu na krku. V každém případě kontaktovat lékaře.

Pozor musíme dávat na přehřátí, úpal, úžeh a úrazy.

Odlehčete jídelníček, strava by se měla skládat z ochlazujících, zdravě sladkých jídel a nápojů, dopřejte si sezónní čerstvé ovoce a zeleninu, vitamín E, omega-3 mastné kyseliny, lněný olej, ořechy, semínka, ryby. Z koření koriandr, hřebíček, rozmarýn, majoránku. Z bylinek meduňka, měsíček, kopřiva, divizna, řebříček a rakytník. Výborný je čaj na pročištění krve ze směsi měsíčku, kopřivy a řebříčku, v poměru 3:1:1 a hlídat si pitný režim.

Využijeme sezónní nabídku ovoce a zeleniny – meruňky a jahody na sladké knedlíky, rybíz, broskve, maliny, borůvky, angrešt na dezerty a moučníky. Pórek, cuketu, celer, květák, brokolici, mrkev, kapustu, kedlubnu, špenát, papriku, lilek, okurku, rajčata, ředkvičky, polníček a rukolu, na polévky, hlavní jídla a saláty. Začínají růst houby na smaženice, polévky nebo obalované. Výborné jsou po provensálsku s rajčaty.

Užijte si léto ve zdraví a pohodě, nezapomeňte odpočívat.

Také mějte na paměti, že klid a trpělivost je potřeba k vítězství i ve složitých oblastech.

Nastala očekávaná doba prázdnin a dovolených. Ale hned zpočátku nám to kazí znovu se objevující a stoupající počet covidových nákaz.

Rádi bychom psali o něčem jiném, ale díky situaci a novým poznatkům se musíme o tom zmínit.

Koronaviry mutují, a je jedno, zda se jedná o omicron či deltu, nebo jiné další, které se ještě objeví. Každý organismus zareaguje jinak, podle zdravotního stavu. Zjistilo se, že prodělání covidu imunitu neposílí, naopak snižuje. V důsledku toho se mohou rozjet chronické problémy, včetně někdy prodělané boreliózy, ať už o tom dotyčný ví, nebo ne. Studie ukazují, že koronavirus se může nacházet ve tkáních a orgánech – srdce, cévy, krev, vaječníky, varlata, prostata, slinivka, slezina, játra střeva, lymfatické tkáně, mozek, nervový systém, štítná žláza, nadledvinky, ledviny, oči, smyslové orgány, tukové a imunitní buňky. Může se rozjet např.autoimunitní onemocnění, různé záněty, astma. Zároveň s odstupem se ukazuje, že i po očkování se mohou objevit různé zdravotní problémy. Divné je, že i kolikrát po třetí vakcíně se lidé mohou opakovaně nakazit. V žádném případě nechceme postrašit, nebo varovat a nabádat, zda očko či neočko. Je to na posouzení každého. Jen chceme upozornit, a nabídnout přírodní pomoc, jak před a po očko, tak i po prodělání covidu.

Nejčastěji se v ordinaci setkáváme s poškozením nervového systému – brnění a bolesti končetin, nespavost a deprese. Jinak také převládají bolesti v krku a hlavy.

Firma Joalis reaguje aktuálně na danou situaci, takže můžeme v červenci zařadit do novinek potřebné produkty. Budou i novinky od jiných firem.

Od firmy Joalis to jsou dva speciální preparáty Gripin – SCOR a CRNV – při setkání s koronaviry, Vegeton napomáhá při pocitech brnění, Pranon při problémech s dýchacím ústrojím, Nodegen napomáhá při nespavosti a zklidňuje psychiku, Veron při potížích s krevním oběhem.

Na našem e-shopu najdete další produkty této firmy při dalších potížích. Dětské preparáty jsou v sekci Abélia, v sirupech. U dětí se často ani koronavirus nezjistí, mohou to prodělat jako virózu či jiné onemocnění.

V každém případě je teď důležité podporovat imunitu, i přidáním vitamínů a přírodních bylinných produktů.

Zmíníme se též o možnosti zhoršení v daném měsíci – v červenci se jedná o krevní oběh, který je navíc do 14.7. spojen se srdcem, takže je potřeba dvojí ochrana. Zvláště při prudkých výkyvech teplot a tlaku. Je potřeba rozdělit zátěž, a vědět, kdy „ubrat plyn“.

V srpnu pokračují potíže s termoregulací, což je celá soustava.

Pro oba letní měsíce platí odlehčená strava, ochlazování, čerstvé ovoce a zelenina, doporučuje se mírně nahořklá a trpká chuť, včetně kefírů, ovčích a kozích sýrů. Nezapomínejme na dostatek tekutin, vody s přídavkem máty, citrónu, bezové šťávy, čerstvého ovoce, nebo studených ovocných čajů.

Krásné bezstarostné léto a dovolené!