Vítáme vás na e-shopu MUDr. Ondřeje Tomana

• Nabízíme vám unikátní kombinaci bylinných produktů českých, ruských, tibetských, čínských, ajurvédských a paraguayských přírodních medicín. Účinnost bylin v těchto přípravcích je prověřena po staletí, ba i tisíciletí.

• Náš e-shop je určen všem, kteří se chtějí starat o své zdraví i přírodní cestou, předcházet různým zdravotním potížím, popřípadě doplnit svou klasickou léčbu přírodními preparáty (přírodní medicína podporuje klasickou, kombinace obou se nevylučuje).

• Při naší práci používáme metody západní i východní medicíny.

• Možnost odborné konzultace v poradně e-shopu,efektivní řešení vašich potíží, profesionální a individuální přístup.

Vzduch voní pozdním jarem a blížícím se létem, kolem nás rozkvétají stromy a květiny. Možná namítnete, jak moc je těžké někdy zůstat v klidu, když okolnosti našeho života připomínají spíše rozbouřenou řeku, nebo les po tornádu. Jak se zachovat, když na vás někdo útočí, přelézá hranice a neslyší váš hlas.

Někdo dokáže sám srovnat si tělo, mysl a duši do harmonie. Ne každý to však dokáže. Velký problém je stoupající spotřeba antidepresiv, a to v různém věku. Nejen, že jsou návyková, ale potřebují čas na vytvoření hladiny v těle. Samozřejmě jsou situace, kdy není jiná možnost. Někdo zvolí přírodní doplňky, nebo pomoc odborníka. V každém případě se tyto situace musí řešit, aby nepřerostly ve velký problém. Nezapomínejme, že emoce=nemoce.

V květnu podle čínské medicíny je nejcitlivější srdce. Čínská medicína je postavena na rovnováze mezi energiemi. Pokud je narušena, bývá to počátek vzniku onemocnění. Často tento počátek klasická medicína nezjistí.

Srdce je vládce orgánů i emocí, sídlo psychiky a vědomí. Je nazýváno „císařem těla“. Citem srdce je radost. K srdci se řadí prvek ohně, vytváří teplo, barvu a vášeň v našem životě. Pokud nemáme dostatek ohně, chybí nám emocoinální teplo. Když je naopak přebytek, projeví se to zdravotními problémy. K tomuto prvku ohně patří též smích a řeč. Srdci nejvíce škodí nedostatek lásky, i v dětství, vyčerpání, podrážděnost. Příliš vysoké zatížení může vést ke slabému krevnímu oběhu, nepravidelnému pulzu, vysokému, nízkému či kolísavému tlaku. Z toho se vyvinou nemoci především srdce, tepen, kloubů.

Srdce a krevní tlak souvisí také s ledvinami, pokud jsou slabé a bez energie. Tekutinou srdce je pot. Při silném pocení dochází i k ubývání krve a oslabení srdce. U těchto lidí se nedoporučují metody vyvolávající pocení, a dále byliny hořké a suché povahy.

Všeobecně v květnu je vhodné zařadit lehčí stravu, čerstvé saláty a ovoce. Můžeme zařadit potraviny hořké chuti, ochlazují srdce, když je přehřáté, také čistí nejen srdce, ale i oběhový systém. Pokud se však cítíte oslabení, tak na hořké potraviny pozor. Jsou čaje, byliny, koření,

tinktury, a přírodní produkty na podporu správné funkce srdce. Zdraví, kvalitní strava a kvalitní spánek neodmyslitelně patří k sobě.

Dále je vhodné cvičení, aromaterapie, a hlavně pozitivní mysl. Pozitivní cítění je velmi důležité pro naše zdraví, ale nesmíme potlačovat a maskovat negativní energie. Musíme i s nimi se naučit pracovat. Opět to někdo dokáže sám, jiní potřebují zvýšit hladinu serotoninu přírodním doplňkem.

Ať už jsme nemocní, nebo zdraví, o naše psychické i duševní zdraví bychom měli dbát.

Pohodové časně letní dny, plné zdraví, klidu a lásky.