Vítáme vás na e-shopu MUDr. Ondřeje Tomana
- Nabízíme vám unikátní kombinaci bylinných produktů českých, ruských, tibetských, čínských, ajurvédských a paraguayských přírodních medicín. Účinnost bylin v těchto přípravcích je prověřena po staletí, ba i tisíciletí.
- Náš e-shop je určen všem, kteří se chtějí starat o své zdraví i přírodní cestou, předcházet různým zdravotním potížím, popřípadě doplnit svou klasickou léčbu přírodními preparáty (přírodní medicína podporuje klasickou, kombinace obou se nevylučuje).
- Při naší práci používáme metody západní i východní medicíny.
- Možnost odborné konzultace v poradně e-shopu,efektivní řešení vašich potíží, profesionální a individuální přístup.
ČERVEN
Začátek léta nás překvapil hned z kraje vysokými teplotami, po velmi
proměnlivém a vrtošivém počasí. Ne že by se nám to nelíbilo, ale prudké změny nejsou ideální pro náš organismus.
Červen je měsíc, kdy bychom se měli zaměřit na tenké střevo.
Je důležité nejen pro trávení, ale podílí se na řízení tělesných tekutin v těle. Tenké střevo souvisí s funkcí lymfatického systému.
Poruchy se projeví nejen zažívacími problémy, ale mají druhotně velký vliv na páteř, slinivku a sliznice.
S ohledem na velký výskyt rakovin se zdá být nejdůležitější, jak bude tělo pracovat, jak bude zpracovávat látky a zbavovat se škodlivin.
Největšími nepřáteli tenkého střeva jsou stres, neustálá kritika sebe i okolí, soustavné hodnocení života i věcí. Je třeba se zklidnit.
Pro dobré červnové zažívání omezíme lepek, zařadíme čerstvé sezónní ovoce a zeleninu, neměli by chybět jahody, třešně, borůvky, ze zeleniny květák, červená řepa, kukuřice, polníček, z bylinek řeřicha a mateřídouška. Každý den si dávejte lžíci lněného oleje a kapsli rybího tuku.
V létě celkově je dobré více pít a také se chladit. Tělo zatěžujeme fyzickou prací, sportem, jakýmkoliv pohybem. To vše posiluje srdeční sval a čistí cévy. Pohyb na vzduchu a slunci stimuluje hormonální soustavu, tenké střevo posiluje emoce, vytváří dobrou náladu a naplňuje nás svěžími silami.
Užijte si krásný a harmonický začátek léta!
